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アクティブウインドウだけをキャプチャ
アクティブウインドウだけをキャプチャしたい場合は、
[ALT]キー＋[Print Screen]キーです。
以下の図の、yahooが表示されているウインドウだけをキャプチャしたい場合は、
yahooが表示されているウインドウをアクティブにします。
（アクティブとは、以下の図で言えば、ウインドウの上の青色部分が一番濃いウインドウです。
それ以外のウインドウの上の部分は薄くなっていますね。）
次に、[ALT]キー＋[Print Screen]キーを押して、
WindowsXPに標準搭載されているペイントツール
（スタート→プログラム→アクセサリ→ペイント）などを開いて、貼り付けて（CTRL+V）から、
ファイル名を指定して保存することができます。
以下の図のように、yahooが表示されているウインドウのみを保存することができました。
※ワードやエクセルにも貼り付け可能です。
資料作成の際、キャプチャした業務の画面をワードによく貼り付けていました。